飲食調理早泄的方式是哪些
發布時間:2020-10-08
可以引起早泄的原因有很多,現在來說,最常見的就是包括心理方面的病因,比如,常見的就是工作壓力過大;身體方面的原因,另外,一些疾病也可以直接早泄的發病,因此,對于這些疾病一定要及時進行治療。下面就飲食調理早泄的方式進行介紹:
山藥扁豆粥
原料:鮮山藥60克,扁豆20克,糯米120克,紅糖25克。
制作:先將山藥洗凈、去皮、切片。再將扁豆洗凈、搗碎,并與洗凈的糯米一起放入砂鍋中,加水適量煮粥,待煮至五成熟時放入山藥片,粥熟后,加入紅糖拌勻即可服食。
服法:早晚各食一大碗,7~10天為1個療程,有調補脾胃的作用,適用于脾胃虛弱引起的早泄。
龍眼山藥粥
原料:龍眼肉5枚,山藥50克,粳米50克。
制作:先將大米、山藥一起放入砂鍋中煮粥,粥至半稠時,再放入龍眼肉,煮熟即可
服法:早上吃,10天為1個療程,停5天后再食用,一般服用3個療程。適用于心脾兩虛引起的早泄。
加味車前葉粥
原料:新鮮車前葉30~60克,蓮子心1克,蔥白1根,粳米60~100克。
制作:先將車前葉洗凈切碎,同蔥白一起煮汁后去渣,然后將藥汁、蓮子心、粳米放入砂鍋中一同煮至成粥。
服法:每天早晚分2次服食,連用5~7天。適用于濕熱下注引起的早泄。
上述中的食材在生活中,也是非常常見的,所以,大家可以放心食用。當然,這些飲食方式未必對每位患者都有效,早泄患者要根據自己的情況斟酌食用。除此之外,治療早泄,飲食只是輔助,需要依靠臨床上的專業治療為基礎。